“O segredo para me manter firme na ponta dos
saltos é, na verdade, a prática do equilíbrio. É preciso dançar com eles em
treinos e se acostumar ao novo ponto de equilíbrio que seu corpo encontrará em
outra altura.
É importante testar os sapatos nos ensaios e
alongar bem a batata da perna e os próprios pés, para evitar câimbras. O melhor
salto é o médio, nem grosso nem fino. As tiras têm de abraçar o pé, de modo que
você se sinta firme ao saltar.
Fui adquirindo uma técnica particular para
dançar de salto. Apoio a planta do pé primeiro para depois colocar o salto sobre
o solo. Isso evita o desequilíbrio. Também vale investir no equipamento.
Meus sapatos são específicos para dança e
comprados em lojas especializadas. Reforçados, tenho a garantia de que não
soltarão uma tira no meio do show. Importante: o salto tem um poderoso
antiderrapante na sola”
De Época,
20/04/2012
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